과정 소개
호흡명상지도사 자격증은 개인과 단체가 자신의 호흡을 편안하게 관찰하고 몸의 감각과 마음의 흐름을 알아차리도록 호흡 명상 프로그램을 기획하고 안내하는 역량을 증명합니다. 약 1시간 내외의 온라인 강의로 호흡 관찰, 자세 안내, 집중과 이완, 대상별 진행, 수련 기록과 피드백의 핵심을 익히고 온라인으로 자격 취득과 자격증 발급을 진행할 수 있습니다.
자격증 안내
공동 발급
발급처는 직접 고를 수 있어요
기관명을 눌러 자격증·카드를 비교해 보세요.
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두 기관의 견본을 순서대로 보여드립니다.
자격 취득 후, 자격증 발급·실물 신청 시 선택해요.
온라인 조회·JPG/PDF·실물에 같은 발급처가 적용돼요.
확정 후에는 변경할 수 없어요.
본 자격증은 「자격기본법」 제17조에 따라 등록된 민간자격임을 증명합니다.
자격증 활용
자격 취득 후에는 평생교육 현장, 복지 프로그램, 문화센터, 기업 휴식 프로그램, 개인 수련 모임 등에서 호흡 관찰과 명상 활동을 안내할 수 있습니다. 참여자의 상태와 환경을 살펴 편안한 자세와 호흡 방법을 제안하고 집중과 이완의 흐름을 운영하며 수련 후 경험을 기록하고 다음 프로그램에 반영하는 역할을 수행할 수 있습니다.
교육 과정
자격증 취득 과정
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1강 기초이론·안전 경계와 수련 환경 점검
24:56 -
2강 자연 호흡 관찰과 단계별 지도 실습
24:26 -
3강 맞춤형 프로그램 설계·상담·평가와 개선
24:12 -
호흡명상지도사 필기시험